蒲燒鰻
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| 屏榮蒲燒鰻
◎ | 鰻魚含有豐富的蛋白質,維生素A、D、E與多量的鈣,及不飽和脂肪酸(DHA、EPA),可收美化肌膚,養顏美容之效。 |
◎ | 鰻魚能增加精力、補給營養、促進新陳代謝,維持健康,青春永駐。 |
◎ | 健康的維生素,可供應胎兒出生前所需,及加強孕婦體內各種荷爾蒙的協調性。蒲燒鰻乃為孕婦的最佳補品。 |
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【調理方法】: |
1. | 將塑膠袋(不可拆開)直接放入熱開水中,加熱2~3分鐘,拆開即可食用。 |
2. | 拆開真空袋取出蒲燒鰻置於盤子上,放入微波爐中加熱2~3分鐘後,即可食用。 |
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☆蒲燒鰻的營養比牛乳、波菜還要優唷!☆
 | 能 量 | 維生素B1 | 維生素B2 | A 效 力 | 亞 鉛 | 鈣 質 |
蒲燒鰻 | 340 kcal | 0.75 | 0.74 | 50000 | 2.7 mg | 150 mg |
牛 乳 | 28 kcal | 0.03 | 0.15 | 110 | 0.3 mg | 100 mg |
波 菜 | 28 kcal | 0.07 | 0.13 | 2900 | 0.5 mg | 60 mg |
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